朝と布団と睡眠時間

2020/11/11

最近めっきり冷えてきたので、布団を温かいものに変えました。
するとびっくり、なんだこの温かさは……！

私はどちらかといえば長く寝るタイプですが、最近なんだか早く起きれていて、それがとても不思議でした。
もしかしたら、早く起きれたんじゃなくて、寒くて目が覚めた……？

という予想通り、お布団を変えてからは睡眠時間が前に戻りました。良いのか悪いのか……！？

M.T

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