・風邪をひいた人たちがまわりにいる為、気を付けて生活していました。
季節が春になると疲れもでてくるので、食生活も考えて栄養を沢山とれるように考えています。
スーパーの閉店前の時間を利用して、買い物をしています。
この間はイチゴが半額で、3パック買って喜んでいました。
・ゴールデンウィークは、旅行に行かず仕事をしていました。
同僚の方が病気になりとても心配ですが、元気な姿で戻ってくるのを待っています。
その間は、頑張ってその方の仕事の穴埋めを手伝っていました。
病気にならないよう気を付けていますが、突然やってくるのが病気です。
毎日を大切にしないとと思いますがあーっという間に1日が終わりになります。
・この間、神社へお参りに行きました。
私は神様の前でお祈りして帰ろうと思いました。
神様の目の前まで行ける別料金の案内を知っていましたが、その前を通り帰ろうとすると・・・、一羽の鳥が「キーヨ、キーヨ、キーヨ」と何回も鳴き、考えた末 800円払ってその中へ行きました。
不思議でしたが、何かパワーをもらったようにここち良く感じました。
お守りも大切にしようと思っています。
・このごろ部屋の掃除をしております。
整理していると体力がいります。
捨てる事は、整理できて気持ち良く感じます。
・年をとると太りやすくなり食べる量も減少され、自分の体の中に1日どれだけしか入らないのかと考えており、夜おそい時間は食べずに水だけ飲んでいます。
なかなかガリガリにはなりませんが、お腹のぽっこりはなんとかしたいです。
Y.Y
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