まだまだ寒い

一瞬暖かい日が続いて、油断していたのでここ2.3日の冷え込みが辛いです。

ただ、梅の蕾が気持を春!にしてくれますね。
お稽古をしていると、身体の使い方や軸の大切を毎回感じます。
きちんと内股にすると、次の踊りをする時にスムーズに動けたり、深く腰を入れると、ブレずにしなやかに見えるんだなと、所作や型には身体の関係性があるんだなと感じます。
毎回フラつきながらのお稽古なので、、、足腰を鍛錬したいと想う今日この頃です。
自分の身体を改めて意識する日本舞踊に毎回魅了されています。
                                         yt

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