最近、時間があるときは体力づくりに走るようにしています。
川沿いなど風景を見ながら走っていると、自転車に乗っている時は気が付かなかった花などを見つけることができて楽しいです。
これからどんどん暑くなっていくので、熱中症にだけは気を付けようと思います。
春乃 佳香
ランニング
“ランニング” への2件のフィードバック
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京都市中京区三条
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こんばんは
無理せず頑張って下さい
体力が付くにつれ若返ますしね！
コメントありがとうございます。
無理せず頑張っていきたいと思います。